La vida en la ciudad no proporciona muchas oportunidades para permanecer en contacto con nuestro ser profundo. Sin embargo, como demuestra la autora, es posible practicar el zen en el día a día, incluso mientras fregamos platos o vamos en metro. El libro explica de manera sumamente sencilla los principios elementales de la postura de za-zen, las técnicas de respiración, silencio, meditación y cómo integrarlas en nuestro día a día.
[Descargar] Un cerezo en el balcón: Practicar zen en la ciudad (Sabiduría Perenne) PDF Laia Monserrat Sanjuán
Descargar Un cerezo en el balcón: Practicar zen en la ciudad (Sabiduría Perenne) (pdf, epub, mobi kindle)
Download Un cerezo en el balcón: Practicar zen en la ciudad (Sabiduría Perenne) PDF (PDF, EPUB, KINDLE)
Libros Un cerezo en el balcón: Practicar zen en la ciudad (Sabiduría Perenne) PDF Descargar Gratis
No comments:
Post a Comment
Note: Only a member of this blog may post a comment.